Desejas acabar com este vazio? Faltam 10 dias!

a incapacidade de encontrar sentido na vida, a sensação de que não há nenhuma razão para viver, para lutar, para esperar… Um sentimento de ser incapaz de encontrar um objetivo ou uma diretriz na vida, a sensação de que mesmo que os indivíduos se esforcem muito em seu trabalho, na realidade eles não têm aspiração nenhuma.

Segundo o psiquiatra suíço Viktor Frankl, o homem tem três dimensões principais:

• Dimensão somática: é composta pelo campo corporal e biológico.
• Dimensão psíquica: trata-se da realidade psicodinâmica, isto é, do universo psicológico e emocional.
• Dimensão noética ou dimensão espiritual: ela abrange os âmbitos fenomenológicos da alma. Portanto, essa dimensão transcende as outras duas. Além disso, graças a ela, o ser humano pode integrar as experiências prejudiciais da existência e desenvolver  a sua saúde psíquica.

Frankl afirma que esse vazio é a raiz de muitos transtornos mentais. Ou seja, a rutura na dimensão noética ou espiritual, aquela sensação de que a existência não tem sentido, é expressa na dimensão psicológica através de três grupos de sintomas principais:

• Sintomas depressivos.
• Sintomas agressivos com ou sem descontrole dos impulsos.
• Condutas aditivas
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• Frankl afirma que não devemos investigar o sentido da vida, mas entender que somos nós que lhe damos um propósito. Isto é, podemos contestar a vida respondendo com a nossa própria vida. Isso significa que a responsabilidade é a essência íntima de nossa existência
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  Apesar de termos investido tempo, energia, esforço e coração, a vida, às vezes, não é justa. Nestes momentos ficamos desanimados e isto é totalmente compreensível. No entanto, temos duas opções: aceitar que não podemos mudar o que aconteceu, que não há nada a fazer e que somos vítimas das circunstâncias, ou aceitar que não podemos mudar o que aconteceu, mas que podemos mudar a nossa atitude em relação a isso.